茯苓粉是由中药材茯苓研磨而成的细粉城智五噶33，具有多种保健功效。茯苓性平味甘淡，归心、肺、脾、肾经，常用于调整躯壳、增强体质。
茯苓粉的主邀功效包括健脾利湿、宁快慰神、利水消肿等。它能匡助改善脾胃苍老、食欲怨恨、泻肚等症状，同期有助于缓解水肿和促进体内水分代谢。此外，茯苓还具有一定的空隙作用， 南京兰菲儿百货商贸有限公司稳健失眠、急躁东谈主群使用。
在食用门径上， 炫之颜百货12茯苓粉可径直冲泡饮用，黑龙江中经进出口有限公司也不错加入粥、汤或糕点中。一般逐日用量为5-10克，城智五噶33可左证个东谈主体质转念。需要留意的是，茯苓粉虽为自然药材，但也不宜过量服用，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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